슈퍼푸드3 반응형 귀리 효능 및 부작용 귀리 효능 및 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 귀리는 미국 타임지에서 선정한 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나인데요. 이에 대해 좀 더 다뤄보도록 하겠습니다. 귀리 10대 슈퍼푸드 중 첫 번째로 꼽힌 귀리는 다른 곡류들에 비해 단백질, 필수 아미노산, 식이섬유가 풍부한 식품입니다. 다양한 영양성분과 함께 각종 질환을 예방하고 다이어트에도 효과적이라 각광받고 있는 식품이라고 할 수 있겠습니다. 국내에서도 귀리에 대한 수요가 증가하고 있는 추세이며, 간편히 먹을 수 있도록 귀리를 가공하여 만든 오트밀이 시중에 다양한 형태로 공급되고 있습니다. 귀리의 효능 1. 다이어트 귀리가 최근 들어 각광받는 이유 중 하나는 바로 다이어트에 도움을 주는 식품이기 때문인데요. 귀리는 100g당 약 317kcal 정도로 .. 2022. 1. 3. 강아지에게 좋은 음식 _ 2부 이번 포스팅은 저번 포스팅에 이어 강아지에게 좋은 음식 총정리 2부입니다.1부 포스팅을 안 보신 분들께서는 1부 포스팅을 참고하시는 것도 좋을 것 같습니다. https://bbqwq.tistory.com/68 강아지에게 좋은 음식 총정리 _ 1부 안녕하세요 이번 포스팅은 강아지에게 좋은 음식에 대해서 정리해보려 합니다. 예전 포스팅에서는 강아지에게 안 좋은 음식들에 대해 정리해봤었는데요. 해당 포스팅과 비교해보면서 참고하시 bbqwq.tistory.com 1. 생선/육류 2. 과일류 3. 채소/야채류 4. 기타 3. 채소/야채류 고구마 고구마는 식이 섬유가 많아서 변비가 있는 강아지에게 도움을 주는 식품입니다. 맛도 좋아서 강아지들이 잘 먹는 식품 중 하나이기도 하죠. 단 많이 먹으면 장에 가스가 찰 수.. 2021. 9. 7. 강아지에게 좋은 음식 강아지에게 좋은 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 예전 포스팅에서는 강아지에게 안 좋은 음식들에 대해 정리해봤었는데요. 해당 포스팅과 비교해보면서 참고하시면 좋을 것 같습니다. https://bbqwq.tistory.com/63 강아지가 먹으면 안되는 음식 총정리 이번에 다룰 내용은 강아지가 먹으면 안 되는 음식에 대해 알아보고자 합니다. 간식이나 식사를 할 때 빤히 쳐다보고 있는 강아지를 보고 있으면 과연 이걸 줘도 괜찮을까? 하는 생각에 마 bbqwq.tistory.com 강아지에게 좋은 음식 1. 생선/육류 북어 북어는 단백질, 아미노산이 많이 함유되어 있어 강아지 기력 회복에 좋습니다. 급여 시 강아지용 북어를 급여해주셔도 되고 일반 북어를 급여해주셔도 되는데 일반 북어는 물에 푹 담가주거나,.. 2021. 9. 5. 이전 1 다음 반응형
