간에 좋은 음식1 반응형 간에 좋은 음식 총정리 이번에 포스팅할 내용은 간에 좋은 음식에 대해서입니다. 간 기능이 저하되면 피로하거나 복합적인 문제들이 발생할 수 있으니 미리미리 예방하는 차원에서 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 간의 기능 2. 간 기능 저하 시 나타나는 증상 3. 간에 좋은 음식 해독작용 간은 신체에서 횡격막 바로 아래에 위치하고 있으며, 우리 몸에 가장 큰 장기 중에 하나입니다. 인체의 화학 공장이라고도 불리는 간은 체내에 들어온 각종 안 좋은 물질들을 수용성으로 변환하여, 쓸개즙이나 소변을 통해 배출하는 해독 작용을 담당합니다. 대사작용 간은 포도당이나 아미노산 등을 글리코겐 형태로 저장하고, 저장한 글리코겐을 신체 활동에 필요한 에너지로 사용합니다. 또한 단백질을 합성하거나, 탄소화물을 과잉 섭취했을 경우 지방 형태로.. 2021. 11. 30. 이전 1 다음 반응형
